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【手玩核桃有什么好处】核桃是世界著名四大干果之一 。它是胡桃科,属于落叶乔木 。富含脂肪和蛋白质,是高热能营养食物,又是无胆固醇的绿色保健食品 。吃核桃不仅对人体的健康起到很大的作用,而且现在手玩核桃也成为人们的一种保健时尚 。在手玩核桃的过程中,人们利用核桃的尖刺,凸起和棱角来采取揉,搓,压,捏,蹭,滚等运动的手法,来按摩压手掌上的穴位,刺激手上穴位的反应区 。有舒脉通络,活血化瘀,强身健体的效果 。

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