文章插图
导读：美白皮肤的注意事项，很多女性在生活当中由于皮肤护理不当，而且导致肤质变差，而且面部发黄，那么美白皮肤的注意事项有哪些呢？
中国人对于美白的追求真的足够养活整个美白护肤市?。还颐且不岱⑾指髦直臧褡鸥咝腊椎幕し羝? ，其实效果都很平平 。那么想要养出真正的美白肌肤，我们应该怎么做呢?
1 认识色素种类与美白产品功能
市面上的美白产品繁多 ， 每种产品都有不同的美白功效，例如某些专为均匀肤色而设，亦有些专为雀斑而设，购买前应先了解产品的成分和特性 ， 对症下药 。
2 防晒不离身
大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产品都无补于事 。以每天平均接触阳光八小时计，最少要涂SPF 24 PA++或以上的防晒霜 。但勿贪心搽度数过高的防晒霜，SPF度数愈高 ， 愈容易阻塞毛孔，故度数高的防晒霜如SPF 50 PA+++只适宜暴晒和长期处于户外时使用 。此外，切勿忘记眼部比面部皮肤更薄，眼部防晒更为重要 。
3 先保湿再美白
如本身属敏感或干性皮肤 ， 使用美白产品前应先为皮肤保湿，这样可提高皮肤角质层的水分 ， 健康的皮肤细胞组织，能减少使用美白产品时所产生的敏感徵状 。使用美白产品前，可先涂保湿精华打底 。
4 面膜不宜敷过夜
一般美白面膜，除非特别注明，否则通常只需敷15分钟便足够 。不要以为面膜敷的时间愈长便愈有效 。敷面膜时间过长 ， 面部细胞很容易缺氧，影响肌肤的正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入皮肤 ， 减低面膜的应有功效 。
5 美白内外夹攻
皮肤绝对能反映身体状况，要肌肤白净，除了外涂，良好的饮食习惯对阻止色素产生甚有帮助，加上星级化妆师教路，内外夹攻，更为全面 。
全身美白必须注意的十个要点：
一、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次 。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品 。
二、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强 ， 对肌肤的伤害也最厉害 。
三、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象 。
四、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何 ， 回家后应先将全身冲洗干净
只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品 。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉 。
五、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出 。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等 。
六、舒缓紧绷的身心
心理因素也会影响我们的肌肤，而在现代，很多女性都面临着很大的压力 ， 也就会导致皮肤出现很多问题 。对于这种情况，就需要我们能够有意识的去放松自己的身心 。比如在睡觉之前，闭上眼睛倾听舒缓的音乐，再搭配美白保养的活动 ， 对于灭白护肤是很有好处的 。
七、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损
保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片 。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害 。
八、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样
通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短 ， 来选择相应防晒指数的防晒品 。
九、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸
因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀 。
十、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精
因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深 。
【美白皮肤的注意事项_美白皮肤注意什么】美白皮肤的注意事项，在生活当中，女性朋友要多了解一些护肤的常识，这样你的皮肤才肤变得更加白皙和光滑 。
美白皮肤的注意事项_美白皮肤注意什么的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：