工作中,你为什么没听懂上司的话?


工作中,你为什么没听懂上司的话?

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据研究,在沟通中大约有90%的人都存在一般信息的丢失现象,在交谈中有效地倾听也许比说更为重要 。以下为你提供几个原则,帮助你成为一个成功的倾听者 。
一个聆听游戏的调查结果
有这样一个聆听游戏:两人一组,一个人连续说3分钟 , 另外一个人只许听,不许发声,更不许插话,可以有身体语言 。之后换过来 。结束以后每人轮流先谈一谈听到对方说了些什么?然后由对方谈一谈听者描述的所听到的信息是不是自己想表达的?
最后显示的结果与其它培训课上的情况相近 , 有90%的人存在一般沟通信息的丢失现象,有75%的人存在重要沟通信息的丢失现象,35%的听者和说者之间对沟通的信息有严重分歧,比如:其中有一位想表达的意思是"婚姻是需要经营的" , 而对方却听成了"在婚姻中不必过于勉强自己",这是一种对沟通信息的完全曲解 。
如何学会更有效的倾听?
有效的倾听是可以通过学习而获得的技巧 。认识自己的倾听行为将有助于你成为一名高效率的倾听者 。美国著名心理学家托马斯·戈登研究发现,按照影响倾听效率的行为特征,倾听可以分为三种层次 。一个人从层次一成为层次三倾听者的过程 , 就是其沟通能力、交流效率不断提高的过程 。
倾听的三个层次
层次一:在这个层次上,听者完全没有注意说话人所说的话,假装在听其实却在考虑其他毫无关联的事情,或内心想着辩驳 。他更感兴趣的不是听,而是说 。这种层次上的倾听 , 导致的是关系的破裂、冲突的出现和拙劣决策的制定 。
层次二:人际沟通实现的关键是对字词意义的理解 。在第二层次上,听者主要倾听所说的字词和内容 , 但很多时候 , 还是错过了讲话者通过语调、身体姿势、手势、脸部表情和眼神所表达的意思 。这将导致误解、错误的举动、时间的浪费和对消极情感的忽略 。另外,因为听者是通过点头同意来表示正在倾听,而不用询问澄清问题,所以说话人可能误以为所说的话被完全听懂理解了 。
层次三:处于这一层次的人表现出一个优秀倾听者的特征 。这种倾听者在说话者的信息中寻找感兴趣的部分,他们认为这是获取新的有用信息的契机 。高效率的倾听者清楚自己的个人喜好和态度,能够更好地避免对说话者做出武断的评价或是受过激言语的影响 。好的倾听者不急于做出判断,而是感同身受对方的情感 。他们能够设身处地看待事物,更多的是询问而非辩解 。
学会高层次的倾听
据统计,约有80%的人只能做到层次一和层次二的倾听,在层次三上的倾听只有20%的人能做到 。如何实现高层次的倾听呢?以下是学习高层次倾听的一些方法:专心 。通过非语言行为,如眼睛接触、某个放松的姿势、某种友好的脸部表情和宜人的语调,你将建立一种积极的氛围 。如果你表现的留意、专心和放松,对方会感到重视和更安全 。
对对方的需要表示出兴趣:你带着理解和相互尊重进行倾听 , 才能表现出对对方的需要的兴趣来 。
以关心的态度倾听:像是一块共鸣板,让说话者能够试探你的意见和情感,同时觉得你是以一种非裁决的、非评判的姿态出现的 。不要马上就问许多问题 。不停的提问给人的印象往往是听者在受"炙烤".表现得像一面镜子:反馈你认为对方当时正在考虑的内容 。总结说话者的内容以确认你完全理解了他所说的话 。
避免先入为主:这发生在你以个人态度投入时 。以个人态度投入一个问题时往往导致愤怒和受伤的情感 , 或者使你过早地下结论,显得武断 。
使用口语:使用简单的语句,如"呃"、"噢"、"我明白"、"是的"或者"有意思"等,来认同对方的陈述 。通过说"说来听听"、"我们讨论讨论"、"我想听听你的想法"或者"我对你所说的很感兴趣"等,来鼓励说话者谈论更多内容 。
遵循这些原则将帮助你成为一名成功的倾听者 。养成每天运用这些原则的习惯,将它内化为你的倾听能力 , 你会对由此带来的结果感到惊讶的 。
【工作中,你为什么没听懂上司的话?】

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