文章插图
【补脑吃什么最快】目前认为对脑组织或者脑功能的改善比较有助的食物有牛奶、鸡蛋、核桃、黑芝麻、刺五加及其附属品,另外,还包括全麦制品和糙米、鱼类等 。目前认为含有Ω酸、卵磷脂、多种皂苷的食物或者中药,有助于促进神经细胞的抵抗力和耐缺氧能力,消除大脑疲劳 。
补脑吃什么最快的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 对肝有好处的是乌梅还是西梅 乌梅西梅孕妇可以吃吗
- 17岁吃什么钙片能长高
- 公益诉讼是指什么
- 吃西梅的好处与功效 西梅治疗便秘效果好吗
- 时光荏苒岁月如梭是什么意思啊
- 什么样的刹车片才算好品牌
- 闲鱼币有什么用能够换钱吗
- 蚊子为什么灭绝不了 蚊子在地球生存多久了
- 买卖他人银行卡是什么罪
- 从严治党的目标和意义是什么