【中药泡脚调理痛经】
文章插图
所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体 。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择 。
女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息 。如果您正受痛经困扰 ， 不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果 。
所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体 。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择 。
滞血瘀型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块 。针对此类症状的人，应调和气血，化瘀止痛 。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主 ， 并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克 。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚 ， 盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水 。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激 ， 每次30分钟以上 。
阳虚寒盛型 其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷 。需用温经散寒的原理止痛 。因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克 ， 食盐少许，煎水泡脚 。
中药泡脚调理痛经的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：