【泡脚放什么】

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通过泡脚可以促进全身的血液循环,进而起到驱寒的效果 。同时,泡脚还可以帮助睡眠,缓解疲劳 。泡脚时一般是放一些药物,放什么药物主要是根据身体的情况而定,由于脚部穴位比较多,用热水泡脚时添加一些药物进行泡脚,对很多疾病有明显的疗效 。
如果平时四肢发冷,手脚冰凉,多考虑是阳虚引起的症状,可以适当加一些温热的药进行泡脚,比如肉桂、桂枝、生姜、附子、艾叶等 。如果平时有风湿痹症,可以适当的用一些祛风除湿的药物进行泡脚,比如防风、秦艽、威灵仙等 。另外泡也可以放一些生姜和艾叶起到驱寒作用,对身体也有好处 。

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