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导读：很多女人都会长皱纹 ， 那么，你们知道为什么会长皱纹吗？就让我来告诉你们为什么会长皱纹 。
一、皱纹形成的原因
1、洗脸水温度过高
洗脸水以30 摄氏度左右的温水最合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长会逐渐在脸部产生皱纹 。
2、过度曝晒
过度曝晒可以造成皮肤损伤 ， 使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱 。
3、化妆品使用不当
使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹 。建议购买化妆品之前先进性皮肤测试，了解自己是何种肤质，购买适合自己的化妆品 。
4、精神因素
经常闷闷不乐、急躁、孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情等 ， 会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象 。
5、长期睡眠不足
经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损 ， 致使容颜憔悴 ， 容易衰老起皱 。
6、过度吸烟、饮酒
长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹 ， 使人显得苍老憔悴 。因此，爱美的你一定要远离烟酒 。
二、如何去皱
1、樱桃
自古以来就是美容果 。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱 。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富 ， 是山楂的13倍，苹果的20倍 。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A ， 帮助活化细胞、美化肌肤 。
2、西瓜
西瓜不仅清新可口 ， 还富含维生素C、番茄红素和钾 。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润 。
3、柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分 。此外 ， 还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效 。
4、杏
不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富 。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分 。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果 。
5、黄瓜
它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇 。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化 ， 减少皱纹的产生 。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑 。
6、橄榄
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征 ， 除了可以作为健康食品食用之外 ， 更有突出的美容功效 。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华 。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分――酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护 。
【【为什么会长皱纹】长皱纹的原因】皱纹形成的原因相信大家都已经了解了 ， 如果说你想很好的消除皱纹烦恼的话，那么，在日常生活中就应该多注意 ， 只有这样，你才能保持年轻亮丽的肌肤 。
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