【2 实现快乐10个窍门】

文章插图
·让期望现实一点
期望越高 ， 失望越大 。
·平衡工作和家庭
知道工作和家庭之间的适当边界可能关系到你的快乐，改善你的快乐感受 。
·尝试新事物

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• 4 实现快乐10个窍门
• 5 实现快乐10个窍门
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