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【早晨洗澡对身体有什么影响吗】早上洗澡对身体没有什么危害,取决于个人的生活习惯 。有人喜欢在睡觉前泡一个温水澡,通过促进血液的循环,解除一天工作中的劳累,能够提高睡眠质量 。
有的人群喜欢,在早上起床后冲个热水澡,能够起到醒脑提神的作用 。感觉一天身体的舒适,提高工作效率,也有一定的帮助 。需要提醒的是一定不要空腹洗澡,空腹洗澡会引起低血糖反应或者出现虚脱,浴室内要保持空气的流通 。

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