儿童过多吃冷饮的危害是什么 _知识分享

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在炎夏盛暑,孩子们都爱吃些雪糕、冰棍、冰淇淋等冷饮。如果吃得适量,对儿童身体是有好处的。因为在高温的影响下,儿童的唾液、胃液分泌减少,胃液浓度降低,肠液在单位时间内分泌的消化酶也减少,往往导致食欲不振。
【儿童过多吃冷饮的危害是什么】吃些冷食不仅使孩子感到凉爽,能够调节一下消化道的机能,而且冷饮中都含有牛奶、糖、蛋白质和淀粉,可以从另一个方面给孩子补充一些热量和营养。但是,有些孩子不管什么时间,什么情况,想吃就吃,而且吃起来没个够,这样对身体就没有好处了。其原因是：
1、冷饮吃得太多,会刺激胃肠平滑肌,引起胃肠的强烈收缩,造成孩子肚子不舒服,甚至肚子疼。
2、人体内的大部分酶在接近人体体温37℃时,催化性能最好,活力最强。孩子如果吃过多的冷饮,会使胃肠道温度下降,减弱消化食物的能力。这就是有些孩子吃冷饮后产生胃疼,甚至呕吐的原因。
3、冷饮中含有一定的热量和养分,吃得过多,会影响正餐,时间一长,会出现营养不平衡和热量过剩的问题。因此,吃冷饮要适可而止。

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