喉咙干燥有痰可以吃梨吗吃梨拉肚子是怎么回事 _生活经验

梨是生活中常见的一种水果，很多人喜欢吃，听说还有一定治病的作用，那么喉咙干燥有痰可以吃梨吗？吃梨拉肚子是怎么回事？

文章插图
1、喉咙干燥有痰可以吃梨吗
可以吃梨。
梨子不仅是一种营养丰富的水果，还具有一定药理作用，其性味甘微酸、凉，入肺、胃经，有生津、润燥、清热、化痰的功效，能一些因热病出现的津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等症状能起到一定缓解作用，所以在喉咙干燥有痰时可以吃梨。
但梨只是一种水果，能起到的作用有限，要是病情较为严重或者吃一段时间没有得到缓解时，建议及时就医，以免耽误治疗。
2、吃梨拉肚子是怎么回事
食用过量，或者脾胃受损。
由于梨子属于一种凉性的水果，而人体内部的寒凉之气过多就会容易损伤脾胃，其次梨子中含有大量水分及膳食纤维，要是过量食用，可以增加肠道的滑利性，又能促进胃肠蠕动，加快身体的新陈代谢，所以当食用过多，或者引起脾胃受损时，都可能会引起拉肚子的情况。
3、梨子直接吃还是煮着吃好
根据情况看。
梨子既可以生吃，也可以煮着吃，一般情况下对于哪种吃法并没有什么规定，所以吃梨子时用哪种吃法可以根据自身喜欢的口味决定即可。
但梨子属于性凉的水果，而人体在生病的时候身体的各项功能都较为虚弱一些，要是直接生吃容易损伤脾胃，引起身体出现不适，所以建议将梨子煮着吃或者蒸着吃，可以缓解凉性。
4、梨子煮着吃有营养吗
有营养，但会损失一部分。
虽然说梨子是一种营养丰富的水果，但其中含有部分不耐高温的物质，当受到高温后，这些物质就会被破坏，导致梨子损失一部分营养。
【喉咙干燥有痰可以吃梨吗吃梨拉肚子是怎么回事】 但将梨子煮着吃，同样具有较高的营养价值，因为可以缓解其凉性，避免损伤脾胃引起不适，并且煮熟的梨子会有与生食不相同的口感，对于部分人群来说，会非常喜欢这种口感。

喉咙干燥有痰可以吃梨吗吃梨拉肚子是怎么回事的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

喉咙干燥有痰可以吃梨吗 吃梨拉肚子是怎么回事

喉咙干燥有痰可以吃梨吗吃梨拉肚子是怎么回事