急性腰椎间盘突出 _生活经验

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导读：近几年，腰椎间盘突出症的发病率在逐渐上升，具有一定的危害性。一般情况下，腰椎间盘突出症的阶段可以分为急性和慢性两种，其中急性阶段的腰椎间盘突出发病较急，神经根炎症明显，疼痛剧烈，行动困难。那么，急性腰椎间盘突出该怎么办呢？……
近几年，腰椎间盘突出症的发病率在逐渐上升，具有一定的危害性。一般情况下，腰椎间盘突出症的阶段可以分为急性和慢性两种，其中急性阶段的腰椎间盘突出发病较急，神经根炎症明显，疼痛剧烈，行动困难。那么，急性腰椎间盘突出该怎么办呢？
(1)药物治疗：急性阶段的腰椎间盘突出会让患者疼痛难忍，而且不能平卧，不能入睡。针对这一情况，应先给予有效的止痛药。比较快速而有效的方法为，骶管或硬膜外注射强的松龙1ml加1%普鲁卡因10ml的混合液，可消除神经根炎而止痛。如果疼痛不太剧烈，则用抗炎和止痛药内服，如用地塞米松0.75mg每日3次，去痛片0.5g每日3次口服。尽量减轻患者的痛苦，有利于施行其他康复疗法。
【急性腰椎间盘突出】(2)推拿治疗：这是急性阶段腰椎间盘突出症的处理方法之一，首先患者应俯卧位或健侧卧位，先用推、揉、滚等手法，使腰、臀部肌肉放松，然后做腰部前屈、后伸的被动手法。患者健侧卧位，医生站于患者背后，一手扶住患腿膝部，另一首推住同侧肩背部，扶腿手使髋、膝屈并向腹部推压，推肩背的手推背向前，两手同时一推一松，使腰部弹动性被动屈曲，反复多次，如患腿疼痛减轻，可将患腿拉向后伸，同时使腰椎也被动后伸。上法推拿每日1次。此阶段也可用坐位旋腰法。
(3)腰围和腰背肌训练：进行阶段的腰椎间盘突出症患者可进行一些腰围和腰背肌的训练，这样可有效缓解疼痛，可起床活动，自理生活。但必须配带皮腰保护腰部，防止症状复发。同时必须指导患者进行腰背肌力的锻炼，不然易造成肌肉萎缩。不长期依赖腰围，一般需保护3～4周，待肌力评估已达正常后即可不用皮围腰。如能坚持锻炼，2～3月后可恢复原工作。
(4)心理康复：一些腰椎间盘突出患者因受疼痛的折磨，非常恐怖导致残疾。因此，家属或医生应给予患者心理上的安慰，让其消除恐惧和忧虑，树立信心，配合康复医疗.
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