抗挫力是什么意思 _知识分享

【抗挫力是什么意思】

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抗挫力强,则可以化解挫折带来的影响,尽力克服困难,积极解决问题,创造性地完成任务,从而增进知识和才干,培养坚强的意志、克服困难的能力,形成积极向上、坚忍不拔的个性特征；抗挫力弱,则会消极悲观,丧失信心,失去前进的动力和目标,对个体发展产生消极的影响,形成不良的个性。
抗挫力主要包含如下两种：
1、挫折容忍力。所谓容忍力,就是忍受挫折、不肯退让的一种心理力量。一个人若能容忍挫折,就一定会提高耐搓力的水平。但容忍力是消极的,应当是当忍则忍,不要一味容忍。
2、挫折超越力。所谓超越力,就是摆脱挫折、积极进取的一种心理力量。它是积极的。即是说,当一个人遭受挫折后,不要单纯容忍,还应当面对困难、保持希望、树立信心。以便化消极为积极、变被动为主动。从挫折容忍力到挫折超越力是一个连续的统一体,它体现着一个人健康、成熟的心理状态。

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