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导读:去除黄褐斑什么方法好?女性在怀孕期间体内激素发生变化,面部出现了黄褐斑,这给孕妇的心情带来了很大的影响,那么去除黄褐斑什么方法好呢?
很多女性在怀孕期都会出现大量的黄褐斑,黄褐斑是一种非常顽固的皮肤色素沉着,想要治疗黄褐斑光靠一些护肤品是不可以的 , 只有找到黄褐斑的产生原因才可以从本质上进行治疗 。下面我们去除黄褐斑哪种方法好进行了详细的介绍 。
从根本上说, 黄褐斑是因为内分泌失调,体内代谢废物沉积于面部而形成的 。再加上日照时间过长 , 容易造成黑色素沉积,表现为黄褐斑的产生和加深 。要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手 。北京空军四六六医院皮肤科专家介绍:导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪、情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失 , 也容易引起内分泌失调;失眠饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调 。
那么去除黄褐斑哪种方法好呢?以下几种中医治疗的方法可以达到不错的效果 。
1、化斑通络汤:丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克,赤芍、白蒺藜各15克,柴胡6克 。水煎服,每日一剂,一般用药20余剂,即可见效 。
2、退斑汤:生地、熟地、当归各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克 , 白藓皮15克,白附子、甘草各6克 。水煎服,每日1剂,或为水丸,每次6克,每日3次,治疗黄褐斑效好 。
3、紫草洗方:紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克 。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分钟,外洗湿敷 。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好 。
孕产妇如何防治黄褐斑
1、“吃”走黄褐斑:多吃猕猴桃、西红柿、柠檬、各类新鲜蔬菜、黄豆、牛奶、带谷皮类食物等富含维生素C的食物 。
2、减少阳光照射:日光照射可使黄褐斑加重,因此夏日外出应戴遮阳帽 , 涂防晒霜(比通常厚一点),避免阳光直射皮肤表层 。
3、正确洗澡:洗澡时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进患部的血液循环 , 洗完澡后涂上保护油脂 。此法还有预防作用,可在黄褐斑未长出之前使用 。
黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,这里介绍几种食疗的方法 。
1、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质 。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙 。
2、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效 。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器 。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成 。
每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令孕妈咪面色红润 。
孕妈咪还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净 。对治疗黄褐斑有很好的疗效 。
3、柠檬
柠檬也是抗斑美容水果 。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着 。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑 。
4、各类新鲜蔬菜
【去除黄褐斑什么方法好_如何消除黄褐斑】各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用 。其代表有西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,孕妈咪也要多多享用 , 它们也具有非同一般的美白功效 。
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