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生理上的保健主要是要注意科学饮食、劳逸结合，促使机体功能全面恢复 。考生在考后要尽快恢复生活节律；积极参加旅游和其他有创意的活动，迅速把自己的注意力转移到新的活动上来；也可找心理医生咨询，调整自己的心态 。
【4 考后心理变化大 心理辅导不能放】

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