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随着生活节奏的加快，有一部人出现了心理早衰的现象，你知道怎么防止心理衰老吗？接下来就教你几招 。
1、夫妻恩爱、儿女情长
如果老人在外人际关系紧张，或遭受委屈和诽谤，精神上遭受突如其来的打击，蒙受不白之冤，有些老人往往自寻短见，一死了之，死后一切都解脱了 。如果家庭美满、和睦 ， 夫妻恩爱难以离去，儿女情长也不忍死别，他们想到这些，虽然在社会上处境艰难 ， 但回到家中还是感到无限温暖，这也是精神寄托 。许多人对孩子倍加宠爱，许多事看在孩子的面上，老夫妻之间即使有点摩擦也不解自消了 。
【防心理衰老小妙招】2、经常回忆童年趣事
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