【8 OL必学 10招快速克服职场压力】

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1、早睡早起 。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作 。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐 。
3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅 。

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