孕妇胃烧心是怎么回事 _生活经验

烧心是人体内荷尔蒙和生理变化所引起的烧灼感，经常会从胸骨的底部延伸到咽喉的下方。那孕妇胃烧心是怎么回事呢？

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1、与体内激素变化有关
孕妇胃烧心与体内激素变化有关。怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使隔离食道和胃的阀门(也叫贲门)变松，导致胃酸回流到食道里，从而产生不舒服的烧灼感。
【孕妇胃烧心是怎么回事】 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压你的腹腔，将胃酸推回食道，让孕妇感到烧心和其他肠胃不适。
2、与腹内压升高有关
孕期发生这种烧心感，是由于随着妊娠月份增大，腹内压升高，食管返流所致。食管返流时，酸性胃内容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期，孕激素分泌增加，可影响食管蠕动，减缓食管返流胃内容物的清除，从而使返流性食管炎加重。因此，在怀孕中后期的孕妈妈常会有“烧心感” ，在弯腰、咳嗽、用力时更易发生。
3、不良饮食习惯所致
进食过快或过多。专家指出，出现烧心最常见的原因是由于进食过快或过多，还有一些人在进食某些特定的食物后，如：酒、辣椒等发生烧心现象。
酸性饮食、辛辣刺激性饮食，可刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。
肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
4、胃肠疾病所致
胃肠疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等，均可产生烧心现象。
另外，还有生活中的一些其他因素，如压力大、心情不好、经常烦躁发火，都会引起烧心。
5、孕妇烧心小妙招
孕妇烧心滋味难忍，下列小妙招可以缓解烧心症状：
1、生姜水，也可以用陈皮冲水。
2、红萝卜，属碱性食物有中和作用。
3、熟花生米，花生米含有高蛋白和高脂肪。
4、喝点小苏打水。
5、在医生指导下，服用一些抗酸药物。

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