2 抗氧化食品:女人的抗衰老福星


2 抗氧化食品:女人的抗衰老福星

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类黄酮是目前引起美容科学研究热情的抗氧化物质,它有两千多种,普遍存在于植物中 , 其化学结构具有清除自由基的理想构造 , 据科学研究显示 , 类黄酮的总抗氧化活性及膳食来源,与维生素C、E相较之下,有比较强的抗氧化活性,而矿物质硒是抗氧化酶的重要成分,硒是机体抗氧化系统组成成分谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分,适当补硒可提高谷胱甘肽过氧化物酶活力 。
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