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方案5：鸡皮细腻肌肤
鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分 。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻 。
<美肤原理>：皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来 。
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