月经提前是什么原因月经提前怎么办 _生活经验

月经提前是属于月经不调的一种类型，月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。那么造成月经提前的原因是什么呢？该如何治疗？

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1、月经提前是什么原因
1.情绪发生波动
大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。
2.内分泌失调
主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
3.身体器质性病变
妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾?。蓟岽舐遗栽戮芷?，引起月经提前现象。
4.节育环的影响
有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。
5.药物影响
有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。
6.饮食不当
【月经提前是什么原因月经提前怎么办】 如果女性过量食用或者长期辛辣食物和补品，或者由于节食造成营养不良，都容易造成内分泌环境的改变，导致月经不正常。
2、月经提前怎么办
1、保持精神愉快
避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、勤换内裤
内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、注意饮食
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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