频繁遗精怎么调理遗精者的饮食注意事项 _生活经验

频繁遗精怎么调理？遗精是男性成长过程中常见的生理现象，遗精的患者应该多吃蛋白营养丰富的食物，多喝汤喝粥。同时，也要多注意，不能常吃过于肥甜、过于辛辣的食物，切勿酗酒，饮浓茶、咖啡。在此专家也提醒各位朋友，食疗有助于减轻遗精现象，但对于频繁遗精的患者还需要到正规医院接受治疗，以免出现前列腺炎等其他病症。

文章插图
1、鸡蛋三味汤
用料：鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
做法：将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。吃蛋喝汤，每日服1次。
功效：用于补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
2、虫草红枣炖团鱼方
用料：活团鱼1只（500g左右），冬虫夏草10g ，大枣20g 。
做法：
1、先将团鱼杀死，用开水烫一下，剖往外皮，挖往内脏，洗净后把团鱼剁成6块，再放进净水中煮至六成熟时捞出，放凉水中浸漂10分钟。
2、用净水洗净冬虫夏草，红枣用开水浸泡后捞出。
3、将团鱼肉放汤碗中，上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤，盖上盖蒸2小时，取出后食肉饮汤。
功效：有益气补肾、滋阴固精的功效。适用于肾气不固所致的遗精。
3、核桃猪肾治梦遗滑精方
用料：核桃仁、杜仲各30g，猪腰子1具。
做法：把核桃仁、杜仲洗净，将猪腰子剖开，往膜，洗净共进锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。
功效：主要功效滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄。
4、莲子煲猪肚
用料：莲子100g ，猪肚250g 。
做法：先将莲子劈开，往莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。
功效：猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。
以上讲述的是四种汤食疗法，对于治疗遗精有非常好的辅助作用，同时专家提醒患者要慎用保健用品，多休息，适当的放松身心才好。
5、遗精者的饮食注意事项
１、少吃或忌吃辛辣刺激、湿热助阳的食物，如羊肉、鹿肉、鹿茸、辣椒等。
２、遗精属于心火、湿热者，饮食宜利湿清心，如荷叶、百合、薏米、黄瓜、丝瓜、海蜇等。
３、久遗脾肾亏虚者，应多吃一些健脾补肾固涩的食品，如栗子、核桃、黑豆、莲子、芡实、金樱子、山药、甲鱼、牡蛎、杞子等。
【频繁遗精怎么调理遗精者的饮食注意事项】 ４、晚饭不宜过饱。

频繁遗精怎么调理遗精者的饮食注意事项的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

频繁遗精怎么调理 遗精者的饮食注意事项

频繁遗精怎么调理遗精者的饮食注意事项