5 三大心理处方除去白领职业病


5 三大心理处方除去白领职业病

文章插图
:抑郁
病症表征:每天过多的压抑 , 情绪低落,还出现不同程度上的情绪不佳,对任何事情都没有兴趣,丧失了以往生活、工作的热情,并经常对前途感到悲观、失望 。你的生活被抑郁了吗? 测测你是否得了抑郁症?
【5 三大心理处方除去白领职业病】诱因:白领的工作压力大,导致了这个群体在情绪、心理问题上有其特征,很容易出现精神疲劳、注意力分散、遇事烦躁等等 。不能跟同事和朋友沟通,而且自己的见解不表达出来 , 常常憋在心里,遇到不满意的事情生闷气,对任何事物都没有向往 。经常微笑的人最容易得抑郁 抑郁最常见的九个心理特征

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