【【洗头如何防脱发】洗头时加点醋可防脱发】
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导读：头发脱落怎么办，洗头如何防脱发，洗头时应该怎么做才能防止头发掉落，小编告诉你洗头如何防脱发 。
一头乌黑亮丽的秀发是很多人的梦想，可是遗传、疾病、不良生活习惯等引发的脱发现象越来越多 。让我们的秀发不能一直美丽下去，如何才能有效的治疗脱发现象？
秋天，头发经常会大把大把地脱落，很多人为此异常烦恼，甚至怀疑自己是不是得了重病 。
其实 ， 和秋天树木落叶一样，此时掉头发也属于正常现象，其原因是秋季较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落 。这些正常死亡的头发往往非常细?。刻斓羯霞甘凳粽＃坏绻缙鸱⑾终硗飞嫌?0多根，发梢与发根粗细相同、根部还有小白点的头发时 ， 那就不能等闲视之了，必须寻求激素药物的帮助 。
如果是正常脱发，就不必紧张 。放松心情，减轻压力，平时对头发多呵护一些，就可以摆脱这些烦恼 。洗护产品可以使用防脱发香波、均衡营养发根香波等 ， 以及含有维生素活性成分、矿物质的复合配方营养发根 。洗头时，在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷 。洗头以2—5天一次为宜，洗发的同时还可以一边搓，一边用指腹按摩 。
很多女性都为自己拥有一头乌黑亮丽的长发而感到自豪，但是也有头痛的问题是，长发虽美，但是特别容易脏，为了保持长发柔顺光滑，很多女性天天洗头，但是，也有很多人担心天天洗头会不会伤头发呢，有些人说不能天天洗头 ， 也有的人说晚上不能洗头，不利于身体健康 ， 说洗得多了容易造成严重掉发 。那么 ， 到底怎么怎么洗头发才是健康的洗头方式呢？
洗头是早上洗还是晚上洗才好？
无论是早上还是晚上洗头，如果不及时擦干 ， 使水分滞留于头皮，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患 。所有无论是早上洗发还是晚上洗发 ， 如果不及时做好干发，对头发都是一样会造成伤害的 。但是如果考虑到清洁方面 ， 建议晚上洗发 。在经历了一天的风吹日晒后 ， 难免会有灰尘残留在头发上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞 。
洗完头发之后，干发的过程也很重要 。平时，我们习惯性的会用干毛巾反覆地揉搓湿发，有时还会拍打湿发，希望头发能干得快一些，然而，发根经过热水浸泡和按摩后 ， 血液循环加快 ， 毛孔张开，擦头发用力过猛，头发很容易被拉断 。
正确的干发方式是，在头发洗干净后，用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉，用梳子轻柔梳理后，再自然晾干 。如果需要使用吹风机，应该使用柔和档 ， 风口隔头发适当的距离为10-15公分 ， 勿让热风太靠近 。
少洗头皮，头发就能少掉点儿？
脱发应该好好清洁头皮 ， 尤其是油性头皮 ， 只有把毛囊孔彻底清理干净 ， 才会养出更茁壮的新发 。头皮清洗时要注意用手指肚多些力道按摩，正确的方法是推头皮而不是抓 。
洗发的频率要适度
在南方或夏季，头发是油性发质的人，可以每天洗一次头;在北方 ， 或冬季，每周洗2-3次就够了 。
洗发方法要适当
淋湿头发后将洗发水倒入手心 ， 并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗 ， 千万不要将洗发水原液直接放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部的皮脂腺 ， 导致过多分泌 。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗 。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性 ， 则要多用一次洗发水 。
正确洗头护发，防止头发脱落 。
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