【大碴粥用高压锅压多久】

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煮大碴粥时间要比大米粥稍长一点,一般要在高压锅开了（安全阀冒气）以后3-5分钟即可煮烂 。另外,用高压锅煮粥时,水位最好在三分之二以下,水位过高容易使米粒或玉米渣堵塞安全阀的入口孔而发生危险 。
好处：
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用 。

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