【【头发出油怎么办】4妙招对抗头发出油】
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导读：头发出油怎么办？人的肤质分为许多种，而油性肤质是最难处理，一到夏季油性肤质的人头发就容易出油，这无疑对给油性肤质的人们在出行带来很大的不便，那么 ， 头发出油怎么办呢？
夏天来了，天气温度越来越高 ， 不仅我们的肌肤特别爱出油，就连秀发也似乎被油脂盖住了，我们的头发每天都会分泌一定的油脂 ， 然而，在夏季受气温、出汗以及其他各方面因素的影响，头发会分泌出更多的油脂 ， 让人感觉特别油腻 ， 几乎一天不洗头，头发就已经很油腻了 。实际上 ， 适量的油脂可以保证秀发的健康，但头发总是爱出油，这也让美眉们看起来十分的影响美观 。那么 ， 夏头发出油怎么办？
美眉们可以尝试以下这几种去油的护理方法，力争秀发的蓬松和清爽！
4妙招对抗头发出油之1、改善生活方式
头发总是爱出油，有着两大类的原因，可分为外在原因和内在原因，首先，从内在而言，美眉们应该要改善生活方式，从饮食上、休息上，都要调整到最健康的生活方式，这样对于恢复健康的发质非常有帮助 。在饮食上 ， 应禁食辛辣、油腻的食物，避免在夏季吃火锅、烧烤，可预防头发出油；在休息上 ， 要保证充足的睡眠 ， 避免熬夜 。
4妙招对抗头发出油之2、选择泡沫型的洗发水
从外在的原因考虑，如果美眉们所选择的洗发水不适合自己的发质，那么 ， 就容易出现出油、头屑等问题，一般情况下，爱出油的美眉头发皮脂腺都比较旺盛，因此，要经常洗头，时间上不宜超出三天，并且应选择泡沫丰富的洗发水，将洗发水在掌心揉搓出丰富的泡沫，然后轻柔按摩头皮，令洗发水与头皮充分接触，并且按摩几分钟的时间，再进行冲洗，这样可以将头皮表面的污垢以及头发上的油脂通通清洗干净 。在夏季使用泡沫丰富的洗发水，更能够抑制秀发出油 。
4妙招对抗头发出油之3、避免选择碱性洗发水
爱出油的头发 ， 除了选择泡沫丰富的洗发水之外，还可以选择中性或弱酸性的洗发水，对于抑制秀发出油也有一定的帮助作用 。因此，美眉们在挑选洗发水的时候 ， 可以挑选对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性的洗发水，避免使用碱性洗发水，会伤害发丝 。如果头发出油特别严重的情况下，那么 ， 可以尝试用少量的硫磺皂来洗头 。
4妙招对抗头发出油之4、使用保湿洗发水
美眉们的肌肤爱出油，可以尝试使用保湿爽肤水，同样的道理 ， 秀发爱出油，也可以使用保湿洗发水，对抑制秀发出油也有一定的帮助作用 。很多美眉头发出油是由于头皮分泌油脂比较旺盛，导致秀发和头皮水油不平衡，与皮肤出油的原理是一样的，头发缺水也会导致油腻感，因此，为秀发保湿也是抑制秀发出油的方法 。美眉们在选择洗发水的时候 ， 尽量选择保湿型的洗发水，同时，最好也兼具去屑功能 ， 可令头皮更加干净清爽，秀发也就不会那么油腻了 。
四大误区
1、泡沫越多越好——错！
几乎所有的人都认为，洗头水的泡沫越多，其清洁效能越好 ， 事实上却不然，护发清洁效能和泡沫多少不成正比 。
2、天天洗发不好——错！
每日用洗头水洗头，会刺激皮脂腺分泌较多油脂 ， 因而导致发丝油腻 。此说亦不正确 。经常洗头能令头发清洁 ， 并可去除油腻 。即使每日洗头，也对头发有利无害 。
3、多梳头有益——错！
每日用梳子梳头100次，可令头发更加光润健康 。这又是一个错误的说法 。头发梳刷过多 ， 特别是使用硬毛头梳，会令头发开叉和伤及头皮 。
4、护发素多多用——错！
敷涂大量护发素 ， 有更佳的护发效果 。此说亦不然 。太多的护发素 ， 可能在头发中留下渣滓，令头发油腻粘软 。
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