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导读：你知道洗米水美白嫩肤方法吗？只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用 。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦 。材料：白米、自来水，但是效果真的很好的 ， 不信您就来尝试用洗米水美白嫩肤吧 。
洗米水洗脸步骤
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水 。
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水 ， 搓洗后留下第2次洗米水备用 。
Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水 ， 倒入洗脸盆中 。
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可 。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
小叮咛：洗米水冷藏存放使用 ， 不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
洗米水洗脸好处
大米中含有丰富的营养 ， 洗米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤 。
护肤建议
用淘米水洗脸的时候，如果当天画过彩妆，最好搭配一支温和一点的洗面奶，一般在正规卸妆后，再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤 ， 让淘米水充分滋润肌肤，帮助毛孔打开，排出污垢，令肌肤白皙 。
洗脸后的美肤技巧
用淘米水洗脸后，可以将拧得半干的毛巾，覆盖在脸上，稍等一会儿再拿开 ， 这时候水蒸气会让皮肤变得水润柔软，在这个基础上使用护肤品，效果会更加好 。
洗米水洗脸不仅可以莹泽肌肤，延缓衰老，祛除色斑，还能让女性的皮肤吹弹可破，恢复年轻，要按照以上的步骤来做哦 。
在二次大战物资短缺的年代，淘米水曾被用来当成肥皂的代用品 。以前的人用淘米水是迫不得已，不过现在懂得利用淘米水的人 ， 都是独具慧眼的生活行家 。因为它洗净力适中 ， 质地温和、无副作用，实在值得多加应用 。
用淘米水来洗脸是个不错的点子，天然、绿色绝无化学成分的淘米水更能保护脸蛋不被破坏，美白的第一步是清洁皮肤 ， 用淘米水来清洁皮肤无疑对美白起到了重要作用 。
为什么用洗米水能有效地安全地清洁皮肤呢？
因为米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右弱酸性 ， 但是之后就开始转变为7.2左右的碱性 。也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水 。
所以洗米水洗脸能美白吗？当然可以！
制造淘米水不需要特别的手续 ， 由于浓度不同 ， 可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高 。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸 ， 方法可按以下步骤：
1.热毛巾蒸脸三四回；
2.双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净；
3.拍打弱酸性化妆水；
4.涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光
洗米水敷脸美白
除了可以用洗米水洗脸外还可以用洗米水的沉淀物来进行敷脸 ， 而且效果也很好 。
步骤和洗米水洗脸差不多，只是放置一晚后再取它的沉淀物，将它涂在脸上，大概敷15分钟就可以了 ， 等到沉淀物变干，再往脸上涂洗米水，将洗米水用完就好了 ， 干了之后再用温水清洗 ， 最后用冷水清洗收敛肌肤就可以了 。
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