瑜伽服可以跑步穿吗 _知识分享

【瑜伽服可以跑步穿吗】

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跑步的时间和运动量都比较大的时候最好还是穿专业的运动装。
夏天,出汗多,不论是瑜伽还是操课,都会大量的流汗,从而也能让我们达到排毒健身的目的。所以就会有一些人会穿着瑜伽服去跑步,但是瑜伽服虽然很靓丽,但是跑步需要速干衣,出汗排干,如果半个小时以上,最好专业的跑步服装。

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