3 上班族 一周好心情计划


3 上班族 一周好心情计划

文章插图

整合型心态:要使你的房间耳目一新,就要对房间里的家什定期进行清理,该留的留,该扔的扔,该重新添置的重新添置 。心理减负也是如此 , 你首先要认清矛盾的根源、性质,逐一分析、归类,这样才能作出正确判断 。
记得过去的人每星期要举行一次民主生活会,干部和群众大家面对面地围坐在一起,可以交流工作经验,也可以相互提意见 。这种方式对促进工作中人与人之间的合作,我想应该是起到过积极作用的 。在进入信息化时代的今天,人们更多的是靠自律、自省来提高心理素质 。
好心情指数:96%
OK的星期五
心情:在“大锅饭”时期,联系公务最好不要选择这一天,尤其是这一天的下午,接待者不是提前“开溜”,就是心不在焉 。现在不同了,周末的办事效率可能会比往常更高一些 。什么原因?就像是你手里拿着一张马上可以兑现并且由你自由支配的大额支票——今天下班后,意味着“漫长”的双休日开始了,于是你的心情也会随之欢快 。
OK型心态:你不妨留意一下,这一天里你完成的工作,在数量、质量上是否比平时都要高?一些在平时看来有些头痛、棘手的事情,在这一天里却比较容易OK 。如果你是个最不情愿加班的人 , 碰到这天你会不知不觉地干过了点 , 直到有电话约请才把你唤醒,你还会惊叹“时间过得真快啊” 。今天对你来说,什么都可以OK 。
【3 上班族 一周好心情计划】同样,我们何不利用一下星期五的好心情去做一些有创意的、有开拓性的工作,找一些你平时疏于沟通的人交流,“刷新”之后的你,相信在这天会有意想不到的收获 。

3 上班族 一周好心情计划的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: