平胸非处怎么办 _生活经验

【平胸非处怎么办】每一个女性都想要拥有魔鬼般的身材，天使般的脸庞，但是现实生活中由于遗传基因还有后天的行为习惯会造成很多女性出现不如意的现象，有很多女孩被人称之为太平公主，那么平胸的女孩应该怎么办呢？
第1点：平时一定要保证良好的坐姿。挺胸抬头收腹，保持这样正确的坐姿，不仅仅可以让自己的胸部保持挺拔的状态，还能够矫正女性的体态。而且这种姿势对于胸部的生长和发育有很大的帮助。
第2点：通过按摩的方式疏通乳腺。很多产后的女性会出现平胸，这是因为胸部萎缩引起的，而这种萎缩不属于先天性，可以通过后天的按摩恢复正常的乳房状态。所以女性可以通过按摩的方式把堵塞的乳腺打通，这样让营养物质输送进去，才能够让干瘪萎缩的胸部变得丰满有弹性。
第3点：食补促进胸部的二次发育。女性朋友还可以通过饮食来促进胸部的第2次发育，比方说平时多吃一些高热量的食物，例如核桃，花生，芝麻，以及豆类产品。另外还可以多吃一些富含维生素e的食物，例如，卷心菜和菜花。

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