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吃一顿炸串不一定会胖 。一个人的胖瘦主要由3个主要因素决定的,遗传、饮食和运动,其次还有情绪、环境和睡眠等 。
【吃一顿炸串能胖多少】控制饮食,加强运动,应该管住自己的嘴,还有就是要运动起来,但是一定要注意管住嘴并不是不吃饭,因为如果不吃饭的话,整个人看起来也会十分的没有精神和力量,而在运动的时候也应该注意做好拉伸运动 。保证食物的消耗量大于摄入量,这样人才不会变胖 。同时,每天保持良好的心情,晚上不要熬夜,都会让身体更加健康,不会变胖 。

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