【2 预防、解除考场身心疲劳症】

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4、在复习阶段就要坚持每天做适当的身体锻炼，从而使自己身体肌肉发达，有足够的体力完成三天的考试任务 。
5、考场上的应急办法 。在考试过程中要偶尔停歇一会儿，在这短暂时间里，你不妨伸展胳膊、脖子和后背，然后再伸展双腿 。如果你感到精神紧张而且这种感觉正妨碍你顺利地进行考试，那么，你最好问监考老师能否允许你走出考场到洗手间 。如果批准这样做，要利用这个机会在脸上撒些冷水，并再做些伸展活动，当你几分钟后返回考场，又会精神抖擞 。

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