决明子去火吗决明子怎么去除寒性 _生活经验

很多人在平时上火的时候都会喝一些茶来降火，其中决明子就是比较常喝的一种茶，那决明子有去火的作用吗？

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1、决明子去火吗
有一定的去火作用。
决明子味甘、苦、咸，偏微寒性，归肝、大肠经，服用后能够降低体内的热气，具有清热明目、润肠通便的作用，常常可用于火气过大所引起的目赤肿痛、羞明多泪、头晕目眩、目暗不明、大便秘结等症。
但是决明子毕竟属于一种中药材，其中可能会含有一些对人体健康有害的物质，而且其性质偏寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，因此一定要对症才能服用。
2、决明子怎么去除寒性
与热性的药材进行搭配。
决明子性寒，其中含有一定的大黄素，具有一定的通便作用，服用过多时很容易出现腹痛、腹泻的症状，如果想要去除决明子寒性的话，那么最简单的方法就是将其炒熟后再用来使用，但炒熟并不能完全除去决明子的寒性，只能在一定程度上降低。
或者也可以将寒性的决明子与热性的中药材一起搭配，比如枸杞、生姜、红枣等，因为这些药材的性质偏热性，与决明子搭配在一起服用的话可以起到去除寒性的作用。
3、决明子每天喝多少
9-15克左右。
决明子属于一种中药材，是需要对症才能服用的，对于不同体质的人群以及不同的疾病类型来说用量也是不同的，如果是用于日常保健服用的话那么建议一天的服用量为9-15克左右，最多不要超过15克。
而对于想要治疗疾病的人群来说，那么建议患者最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗，以免擅自服用，产生不好的影响。
4、决明子可以天天喝吗
【决明子去火吗决明子怎么去除寒性】 视情况而定。
如果是正处于疾病的急性发作期，那么在治疗初期是可以在医生的指导下天天服用的，但是因为决明子的性质偏微寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，因此一旦疾病症状有所好转时，就需要马上停止继续服用，否则服用过多的话就很有可能会产生不良的后果。
但对于脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说，则需要少喝或不喝，以免加重脾胃虚寒的症状，出现身体不适的反应。

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