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山药和香菇是可以一起吃的,可以做山药炖香菇 。
山药炖香菇的方法步骤如下：
所需原材料：
1、主料：山药150g、香菇100g 。
2、辅料：食盐、葱、调和油 。
第一步：先将香菇洗干净,掰成小块 。
第二步：然后将山药切成滚刀块,放在一旁备用 。
第三步：热锅后,放入葱炒,再入山药爆炒下 。
第四步：接着放入香菇继续翻炒 。
第五步：加适量的水,炖一刻钟 。
【山药和香菇不能同吃吗】第六步：待汤汁变浓时,加入味精和盐出锅即可 。

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