如何保持内心平静 _知识分享

【如何保持内心平静】

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在现今这个社会,保持心灵的平静真的很难。
善于自制是一种难得的生活习惯,它会让你的心灵重拾平静。健康长寿的老人,多能知足知止,少思寡欲,安于现实的生活,不斤斤计较个人的得失,没有虚名浮利的杂念妄想,使自己生活在平静安详的生活中。
人在生活中会追求某种满足。事实上,不如意事常八九。想从多方面有所满足,恐怕是个幻想世界。很多事,都像是故意和人为难作对,捉弄人,让你可想而不可得,当你受尽种种折磨,兴许摸到了边缘,使心头重新燃起几乎熄灭的火；为了获得某种满足,不断地奋斗,不断地赶路。
要在简单的生活中保持高尚的理想、情操,要在平淡的生活中保持心灵的平静、安祥和自由,是需要力量的。需要抗拒外界压力和诱惑的力量。魔鬼并不仅仅与浮士德似的人物打赌,他同样也不放过在田园里从事耕作的人们。它先是让这些人陷入极端的孤寂之中,然后调动人间各类势利的眼光来照射他们和嘲弄他们,最后又用名声、地位和各种世俗的荣耀来煽动他们的欲望,要抵御这一切,并不容易。它除了需要知识力量、意志力量之外,更需要人格力量。因此,“知足者仙境,不知足者凡境”,似乎简单,其实并不简单

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