【同等重量的脂肪和肌肉的区别是】

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同等重量的脂肪和肌肉,脂肪的体积是肌肉体积的三倍,同样是120斤,脂肪多的比肌肉多的要显得胖的多,所以我们减肥要科学的减脂肪,而且脂肪多了会造成堆积,对人体内脏造成负担 。

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