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燕麦麸皮可以长期吃,燕麦麸皮是燕麦含有膳食纤维最多的部分,特别是含有最丰富的β葡聚糖,β葡聚糖属可溶性膳食纤维,是已知的降血脂有效成分,同时有助于肠道健康,因而燕麦纤维被誉为“贵族膳食纤维” 。
【燕麦麸皮可以长期吃吗】燕麦麸皮中的成份是各种物质有机混聚在一起的,所有它是不纯的,所以不会存在摄入过量的危险,也就不会有毒副作用 。纯天然有机的营养,没有经过那么多工序,没有经过任何化学的、生物的、物理的处理过程,没有受到破坏,没有受到人、微生物及其他化学成份的影响和污染,真正天然天成,是任何工业加工品不能比的 。

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