番茄有毒吗 番茄怎么做给宝宝吃

番茄也就是大家经常所说的西红柿,这是一种比较常见的食材,可以煮熟吃也可以生吃,那么番茄有毒吗?

番茄有毒吗 番茄怎么做给宝宝吃

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1、 番茄有毒吗
催熟的西红柿,在本质上和没成熟的西红柿是一样的,里面有毒的番茄碱含量最高,对中枢神经系统会有干扰作用,对人体有害 。自然成熟的西红柿,番茄碱的含量很低,甚至完全没有,而且各种营养成分都形成了 。
2、 番茄怎么做给宝宝吃
如果宝妈如果空闲时间比较多,可以给宝宝将西红柿和炒蛋一起吃,或者说做西红柿蛋花汤,可以做成西红柿牛肉汤,番茄酱也不错的 。这些吃法能保证让宝宝最大限度的吸收里面的营养,所以比较实用 。
我们还可以将猪肝或是洗净切碎,番茄用开水烫一下后,去皮切碎,再把猪肝末放入锅里,加入水或肉汤煮,快熟时加入番茄末即可 。这样做些适合宝宝的营养汤,按照一定时间食用及营养又实惠,但是不要吃得过多 。
3、 吃番茄要注意什么
1、不宜和青瓜同食
青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果 。
2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食
【番茄有毒吗 番茄怎么做给宝宝吃】 番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成 。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血 。

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