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12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础;
13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质;
14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏 ， 但是不是沉迷，这样可以打发时间;
【2 健康15种给力养心大法】15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生 ， 有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣 。

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