【21的腰围是多少厘米】

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21腰围是71.66厘米 。
腰围是经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量；最小腰围是在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长 。在呼气之末、吸气未开始时测量,用软尺测量 。
腰围是衡量一个人肥胖程度的重要指标,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值 。世界卫生组织建议将腰围男性>94cm,女性>80cm作为肥胖的标准,但这一标准较适合于欧美人群 。对于亚太地区包括中国人群,建议采用腰围男性>90cm、女性>80cm作为肥胖的标准更合适 。

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