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2、没有节制的洁面
频繁洗脸洁面会影响皮肤排出油脂 ， 让油脂失衡 ， 想要祛痘必需合理的洁面 。
3、经常托腮思考和摸脸蛋
手是经常和细菌接触的一个身体部分，经常在没有洗手的时候用手摸脸或托腮，会把手上的细菌带到脸上滋生 。想要祛痘就避免没有洁净过的手触碰脸部肌肤 。
经常托腮思考和摸脸蛋
4、快速食品经常放肚子里
快速食品成了我们节省时间的食物，这些东西会造成便秘现象 ， 让毒素排不出去 ， 导致内分泌紊乱，长痘痘噩梦就开始了！
5、亲近烟酒
【4 嘴边长痘痘是胃火过盛】吸烟喝酒都对肌肤有刺激，如果想脸上不长痘痘就一定要远离烟酒 。

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