中医认为,萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用 。现代研究证明,萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益 。
【白萝卜的功效 吃它比人参还要补】
文章插图
1、 白萝卜的功效
1.白萝卜可治疗消化系统疾病
食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘 , 可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口 。
2.白萝卜对呼吸系统的作用
咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音 , 可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒 , 可煮食 。
3.白萝卜对泌尿系统的功效
各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿 , 可用萝卜与浮小麦煎汤服用 。
4.白萝卜的其他功效
美容,可煮食;脚气病 , 煎汤外洗;解毒 , 解酒或煤气中毒,可用之 , 或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用 。
萝卜是我国古老的蔬菜之一,古时候称为“仙人骨”,具有消渴解酒,散瘀血,降血压,消极化痰的功效 。
萝卜的养生功效
1萝卜全身都是宝 萝卜叶:性味辛、苦、平,功效同萝卜,克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症 。
萝卜籽:具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用 。
萝卜皮:克治疗大肠便血,止头疼 。
萝卜老根:(中药称地骷髅)经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症 。
2药膳与食疗食用 (1)清肺止咳、润燥化痰:白萝卜汁300毫升、饴糖15克,蒸化趁热徐徐咽下 。多用于老人、小孩顿咳 。
(2)烧伤、解热毒:萝卜1000克,羊肉500克,煮汤,食肉饮汤 。
(3)百日咳:1、白萝卜250克 , 橄榄6克,切碎水煎,日服2次,数日可愈 。2、白萝卜500克,橄榄10克,用榨汁机榨汁饮 。
(4)流行性感冒:大白萝卜250克,加水500亳升,煎熟加白糖适量,趁热喝 。
(5)支气管炎:萝卜250克、冰糖60克,用榨汁机榨汁,300亳升早晚各饮1次 。
(6)预防脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮 。
(7)肺结核咳血、鼻衄不止:(大萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15克,当茶饮 。
(8)烫伤、火伤:白萝卜汁涂患处 。如烟熏烧伤昏迷者,萝卜汁灌之即苏 。
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