主料嫩豆腐、虾米儿、海苔片、蛋蛋 。辅料香麻油、盐巴、鸡精 。
1、准备食材 。
【海苔豆腐炖蛋】2、在碗中打散的鸡蛋内加入盐巴鸡精香油料酒，继续沿着同一方向打散 。
3、加入温水，有条件的话 ， 可用各种高汤代替，继续沿着一个方向打蛋，然后用勺子尽量撇净表层的泡泡 。
4、嫩豆腐切片，均匀摆入碗内，份量依个人喜好 ， 但别贪多 。
5、将打好的蛋液倒入装有豆腐的碗，在表层撒上些许虾米儿，撕好的海苔 ， 可加点胡萝卜或青葱芹菜等做装饰 。
6、入锅前将碗口用保鲜膜或锡纸封?。缓蠊兴松瞎舭说绞种蛹纯?。

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