生菜和山药能一起吃吗生菜不能和什么一起吃 _生活经验

平常生活中，我们吃生菜的时候，都是直接生吃的，因为生菜口感脆脆的，而且所含热量又是极其少的，很适合在减肥的时候食用，若是将它与山药一起食用的话，可以吗？下面一起来看看。
【生菜和山药能一起吃吗生菜不能和什么一起吃】

文章插图
1、生菜和山药能一起吃吗
生菜和山药能一起吃。
山药是可以和生菜一起吃的，因为它们之间不会对身体产生副作用，任何食物都是不能吃太多的，只要适量都是没事的。
2、生菜不能和什么一起吃
1、蜂蜜
蜂蜜是凉性的食物，会大大地滋润着肠胃，而生菜也是寒凉食物，这两者一起吃的话，就会大大地刺激到肠胃，从而导致腹泻。
2、积雪草
积雪草是中药材，有一定的消炎功效，生菜若是和它一起吃，那么积雪草的药效就会大大地降低，使得身体无法吸收药效，所以在服药期间是不能吃生菜的。
3、生菜可以和什么一起吃
1、蘑菇
蘑菇中富含蛋白质，这种物质可以润燥化痰，所以一直咳嗽的话就可以吃这两者，用来缓解病情。
2、海带
海带中的铁元素是非常丰富的，而生菜中又是富含维生素C，维生素C会促进人体吸收铁元素，那么我们就不用担心贫血症状了。
4、生菜怎么炒不变黑
在翻炒生菜的时候，它是很容易就糊了，一旦糊了就会影响其口味。因为生菜与铁锅接触之后，就会发生化学反应。
1、在翻炒的时候，应该用大火，那么生菜就可以尽快的熟了，与铁接触的时间越少，那么就不会容易黑了。
2、还可以在翻炒生菜的时候，多放点油，当油包裹着生菜，那么也就不会与铁锅接触了。
3、还可以进行焯烫，当水沸腾了，将生菜倒入锅中，那么在翻炒的时候，时间上就会大大的减少，颜色依然是非常碧绿的，惹人喜爱。
5、山药去皮手痒怎么办
1、火上烤一下，山药一旦受热，所含的皂角素就会慢慢分解，那么就不会造成手痒了。我们可以将手变热，再去处理山药，就会减少瘙痒感。
2、也可以用花露水、风油精放入水中进行稀释，再将手仔仔细细地洗，瘙痒也是可以得到缓解的。
3、可以事先用肥皂进行洗手，随后擦些白酒，过段时间皂角素就会挥发了。

生菜和山药能一起吃吗生菜不能和什么一起吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

生菜和山药能一起吃吗 生菜不能和什么一起吃

生菜和山药能一起吃吗生菜不能和什么一起吃