怎样治疗老人抑郁症 _生活经验

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怎样治疗老人抑郁症
1、老年抑郁的治疗妙招
1.1、笑疗法
笑疗法也就是说让患者每天的偶笑15分钟,这样能够起到很好的帮助他们疗养的情况,可以让老年人定时的看一本幽默的小说,或者是连环漫画,或者是听有趣的故事,也可以是看一出喜剧等方法,都能够达到让老人笑起来的情况,当幽默能够让心里有障碍的病人露出笑容的时候,也就是精神状态好转的情况。
1.2、绘画
对抑郁症的老年人来说,绘画是种好疗法,四五个平时沉默寡言的老人围成一组,各自用笔任意作画,半个多小时后,再开展竞赛评比。老年人的抑郁心情被驱散了,自然打开话匣子。

2、老年抑郁的药物治疗
抗抑郁药物一般服药两周后才会见效,治愈后,还需继续服药6至12个月,以防复发(服用中药的情况),没有医生允许不得随意改变抗抑郁药用量。抑郁药都会有副作用(西药),治疗过程中会对患者肝脏造成损伤。
3、老年抑郁的心理疏导
老人情绪最不佳的时段往往在早上,所以这一时间段应避免老人单独外出,外出活动最好有亲友轮流陪伴,如逛街、散步、参加集体活动等。此外,老人情绪不好就不愿意吃药,所以家人必须督促患者依时依分量服药,做好监督工作。
抑郁症往往会导致老人正常活动受影响,而活动的恢复对患者后期生活有很大作用,所以恢复老年抑郁症患者的正常活动就显得非常重要了。在这方面,家人的鼓励与督促是关键,家属应与医生一起为患者安排每天的活动表,并帮助患者掌握活动时间与活动强度,让老人忙碌起来但又不会感到劳累。
治疗老年人抑郁症的禁忌
1、忌缺乏耐心
临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药,否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重,增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生,增加患者痛苦,对健康更为不利。有关专家指出,轻型抑郁症的治疗亦应当坚持在一年以上。
2、忌单纯依赖于药物
在抑郁症的治疗中,药物发挥着重要而积极的作用,是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的,包括生活、心理和药物的共同作用,这样才能取得事半功倍的良好效果。
3、忌对抗抑郁药的顾虑过多
在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用,用多了会“伤害脑子” 。因而有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑甚多,以为是轻型抑郁症最好不用药,要用也最好是偶尔用用,不可多用,更不可长期服药。这是一种误识。老年患者应当与医生保持密切联系,在医生指导下合理使用抗抑郁药,坚持足够疗程。
老年人性抑郁症是什么回事
1、个人因素
老年抑郁症的发生与个人的人格因素也很有关系。老年人在身体出现不适、或慢性病久治不愈时会变得心情沉闷,或害怕绝症、或恐惧死亡,或担心成为家人累赘,从而形成一种强大而持久的精神压力,引起抑郁。
2、生理因素
老年人的各种身体疾病,如高血压病、冠心病、糖尿病及癌症等,都可能继发抑郁症。还有许多患慢性病的老人,由于长期服用某些药物,也易引起抑郁症。此外,老年抑郁症患者的家庭成员的患病率远远高于一般人群,其子女的发病率也高,说明此病与遗传因素有一定关系。
3、社会与心理因素
【怎样治疗老人抑郁症】抑郁症的出现与老年期的各种丧失有较大的关系,这些丧失包括工作的丧失、收入的减少、亲友的离世、人际交往的缺乏等等。例如,老年人退休后对于角色转变在心理上常常出现不适应,巨大的落差会产生失落感,导致情绪低落。另外,交往圈子变窄,人际互动减少,以及亲友,尤其是配偶的去世,使老年人缺乏情感支持,也是导致老年抑郁症的常见病因。

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