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想在办公室休息的时候吃零食,应该吃些什么零食呢？要选择方便的,特别容易吃的零食 。
坚果 。各种小坚果,包装精致,吃起来非常方便,营养丰富,例如核桃仁,瓜子仁,栗子仁 。
【最适合在办公室吃的零食有什么】果冻 。果冻吃起来特别方便,特别适合在办公室吃,果冻比较软,食用方便 。
果汁 。可以购买好瓶装的果汁 。放在抽屉里,渴了就拿出来喝几口,特别方便 。
小饼干 。带包装的小饼干,饿的时候,吃几块,充饥作用强 。
山楂卷 。开胃的小零食,促进消化,吃起来爽口 。
糖果 。糖果香甜,适合血糖低的朋友,抽屉里准备一些糖 。
巧克力 。充饥作用强,增强能量,巧克力不要吃得太多,容易长胖 。

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