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【3 八个自我安慰 驱走自己的负面情绪】第七个安慰:极端不可取
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常环保筷子,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷 。前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔 。后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别 。
走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧 。
第八个安慰:注意不要活得太累
常有人感叹,活得真累 。累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重 。累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰 。心累 , 使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振 。
心别太累,学会解脱自己 。
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