心理健康的内容怎么写 _知识分享

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人的心理包括知、情、意、行为、动机等多个方面,对于心理健康的内容,也要从以上几个方面去阐述,具体写法如下。
一个人的心理健康,首先要看他的认知是否健全,包括感知觉是不同整,概念、思维能力是否正常；
第二,看他的情绪是否适当,对外界的刺激的反应是否恰到好处,譬如三分的危险,表现出的就是三分的恐惧,没有夸大,也没有无动于衷；
第三,看他的意志力是否坚强,做事情遇到困难和挫折是否勇于克服,接受挑战,不怕失败,而不是做什么事都半途而废,知难而退；
第四,心理健康的内容还包括人的外部行为是否规范,在采取行为时,能否正确运用审、虑、思,不做违反社会规则和道德法规的事情；
第五,要看人的内部需要是原级适应性情绪,还是次级情绪,如果人的次级情绪太多,象洋葱一样,那么这个人就不会通透、清明,做事情、说话都不是很直接、豁达；
【心理健康的内容怎么写】第六,要看这个人的内部动机,人的内部动机如果强烈,就会直接驱动人们产生外部行为,如果动机是好的、积极的、向上的,那么人的行为对人的健康发展和成长就是有利的。

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