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导读：任何疾病都有轻重之分，早泄也一样，由于早泄严重影响性生活，如不及时治疗会越来越严重，轻度早泄应及时治疗 。阳痿早泄如何治疗呢？……
任何疾病都有轻重之分，早泄也一样，由于早泄严重影响性生活 ， 如不及时治疗会越来越严重，轻度早泄应及时治疗 。
专家提醒，轻度早泄如果不及时进行治疗，就会转变为中度早泄、重度早泄，因此出现早泄的情况后要引起重视来，要把握住早期的好时机，如果错过了时机，轻微的早泄可能造成严重的后果，治疗上也会更加麻烦 。
轻度早泄可采用的治疗方法
1、按摩治疗 。比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起 。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等 。
2、心理治疗 。早泄的病因多由心理因素的原因 。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外 ， 生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄 ， 所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态 ， 消除负面的心理情绪 ， 树立健康的性心理 ， 保持乐观的态度，这都是早泄的治疗方法 。
3、运动治疗 。参加体育锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是早泄的治疗方法之一 。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低 。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择 。运动可以陶冶人的情操，放松心情 ， 同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力 。
【轻微阳痿早泄如何治疗？】4、饮食治疗 。患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份 。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏 ， 大多数的海产品含锌也较高 ， 如鱼虾，海带等 。
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