夏天应季水果有哪些 _知识分享

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夏天应季水果有葡萄、西瓜、香蕉、蓝莓、桃子、李子、杏子、芒果、山竹、猕猴桃、榴莲等。夏季是农作物生长的最好季节,充足的光照和充沛的雨水给植物提供了成长所需的条件,非常有利于水果的成熟,夏季应季水果也比较多。
夏天应季水果有哪些1、葡萄
葡萄的果实成熟期为八月到九月,这个时间段正值盛夏,所以葡萄也是夏季应季水果之一。葡萄中的营养价值很高,主要以葡萄糖味主,葡萄中蕴含的多种果酸有利于消化,适量食用葡萄可以对心脏起到保护作用。
2、西瓜
西瓜绝对是夏季的标志性水果,没有西瓜的夏天是不完整的。西瓜是瓜类水果中消暑解渴的首选,并且营养非常的丰富,含有多种人体所需的营养成分。西瓜中含有大量葡萄糖、蛋白氨基酸以及丰富的维生素C,并且不含脂肪和胆固醇。
3、芒果
【夏天应季水果有哪些】芒果是一种热带水果,它的成熟时间一般为五月到七月,属于初夏时节的水果。芒果中含有丰富的糖类、蛋白质、粗纤维等成分,并且胡萝卜素成分特别高,食用口感软糯香甜,非常好吃。

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